Nasceu em lisboa em 1982, iniciou os seus estudos de dança aos oito anos de idade com a professora Fernanda Mafra, submetendo-se a vários exames da Royal Academy of Dance. Em 1992, ingressa na Escola de Dança do Conservatório Nacional de Lisboa, onde teve a oportunidade de trabalhar com mestres de referência. Em 1994 e 1995 foi selecionada por Armando Jorge (diretor CNBL) e Maria Palmeirim (ensaiadora CNBL) para participar no espetáculo “O Quebra-nozes” integrando o elenco da Companhia Nacional de Bailado de Lisboa. Licenciada em Dança, no ramo de Interpretação/Criação pela Escola Superior de Dança de Lisboa. Frequentou o Curso de Dança para Professores, equivalente ao 1º, 2º, 3º, e 4º ano da Escola Russa (método Vaganova) com a orientação do professor Pedro Carneiro.

Frequentou vários cursos de dança no Centro Cultural de Belém, Ginásio Clube Português, Escola Superior de Dança de Lisboa, trabalhando diversos métodos com professores de múltiplas nacionalidades. Como bailarina trabalhou para a Companhia Madeira Ballet Theatre (MBT), com a orientação do diretor artístico e coreográfico Serguey Abacumov, com o coreógrafo Rui Horta (Duetos Alemães) e com o coreógrafo José Grave. Como professora de Técnica de Dança Clássica/Pontas e Dança Criativa, prepara alunos para ingresso na Escola de Dança do Conservatório Nacional de Lisboa e lecciona em vários estúdios de dança, escolas públicas no âmbito das atividades extra curriculares e no Conservatório Regional de Artes do Montijo.